１日に長時間勉強できない人、集中力が続かない人向け受験生活スタイル

今日は私が不動産鑑定士、公認会計士試験受験時代に各３か月程度行っていた、集中力が続かなくなった時期の勉強スタイルをご紹介します。

この方法は専業受験生しかできない方法ではありますが、

にはお勧めできます。

ではさっそくご紹介します。

その方法とは、「１日を２日にする」ことです。

１日を２日にするとは

これだけだとわからないと思いますが、つまりは１日を１２時間で区切って２回繰り返すことにする。というものです。

この方法を取り入れたときの私の生活スケジュールを下記の通り記載します。

実際には勉強と記載した部分にも長めの休憩時間があったりするため、必ず霜これだけの勉強時間が確保できているわけではありませんが、おおよそこのスケジュールでした。

スケジュールはこのようにきっちり２分割の１日にすることは必要ないと思います。

実感としては、睡眠をとることが重要だと思います。

睡眠をとることで、１日何時間勉強したという気持ちがリセットされ、新たな気持ちで勉強が始められます。

また、睡眠をとることが記憶の定着にも良い効果を発揮するといわれていますので、その意味でも一石二鳥な勉強方法かと思います。

この方法により、１日に３－４時間しか集中できない時期も１日が２セットあるため、７時間程度の勉強時間を確保でき、受験時の停滞を抜け出すことができました。

受験期間が長くなってくると、なかなかモチベーションが上がらず、一日の勉強時間を長くとるのが難しい時期が私はどうしても来てしまいました。

生活リズムそのものを変えなければならない方法ではありますが、

同じ悩みの方がいらっしゃいましたら試していただけましたら幸いです。

長い受験生活、停滞期が発生したらぜひ試してみてください。

なおこの生活では

耳栓

アイマスク

は割と必須です。（お昼に寝ることになりますので）